国产麻豆激 情AV网站|武侠古典黑丝乱伦av|日韩中文字幕 美艳人妻|精久久亚洲AV无码专区

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，  在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗 、莴苣等，
禁食或少食辛辣
刺激食物，以 免肝火上炎。