黄色三级动作片|五月精品

在线|国内激情 自拍|无码精品操穴 大战

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节 可 吃
鲜绿 的  嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、  豆苗、莴苣等 ，禁  食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。