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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小 块姜，热锅，用姜
块在锅上擦一 遍，放两勺油，待油六成热下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的
鲫鱼和其
他材料，武火煮沸， 转中小火煲 一个半小时，下盐调味 即可 
品尝。