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　　做法：洗净宰 好鲫鱼 
，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍

裂一小块姜
，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下 鱼，煎至微黄 。煮沸瓦煲里的 

清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮
沸，转中小 火煲一个半小时，下盐调
味即可品 尝。