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天色激情|理科生坠入情网故尝试证明|电视剧玫瑰的故事

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮  食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可 吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免
肝
火上炎。