操B视频黄色电影 |AV爱爱网站| 婷婷五月天干干干|AVyeye

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、 香菜 、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜  苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。