久久一二 三区AV|
中文字幕人妻丝袜久久|1024国产精品偷拍|嗯啊  好痛 嗯啊

　　

在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃
有芬芳气味 
的蔬菜，如韭 菜
、香菜、葱、蒜、 
荠菜、 香椿 等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火  上炎。