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　　 做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水
把陈 皮泡  软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下 鱼，煎 至微黄。煮沸瓦煲里的 清水 ，放入煎 煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸
，转  中小火煲一 个半小时，下盐调 味即可品尝。