日本a精品|国产麻豆激情AV 
网站|久久精品天堂无码
免费|最新国产操 美女

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 
味的蔬菜，如韭 菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏  肝柔  肝。另外，俗语称“春日吃春芽  ”，也 就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。