五十路熟妇AⅤ一区二区|人人搞 色人 妻妻|日韩AⅤ大香 蕉|夫妻偷拍 97蜜臀

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，
在饮食
上可多吃有 芬芳气
味的蔬菜，如
韭 菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。