北岛玲人妻降临 sky|A V伊人动漫|国产十二页|秋霞拍一区

　　在这个时 节 
该如何调理养生？宋 
曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，
如 韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、
香椿 等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语 
称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺 激食物，以免肝火上炎。