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天堂20 19

　　做
法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把陈
皮泡软，拍裂一小 块姜 ，热锅， 用  姜块在锅上擦一遍，放两勺  油，待油六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水 ，放 入煎煮好的鲫鱼
和其他材料，武 火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。