少妇被操高 潮 内射了|久久精品又粗又大|美女操91|欧美操逼欧美

　　 在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
 气味的蔬菜，如
韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也 
就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少

食辛辣刺激 食物， 以免肝火上炎。