黄内射视频免费观 看|超碰人妻久久|好爽射深一点丰满视频|三个 夜班 医生玩弄护士

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜 
 绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。