成人免费黄色无码动漫|激 情五月激
情综合|性爱 
精品99|人妻诱惑AV

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，  如韭  菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香 椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这
 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、  莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以免肝火 上炎。