日本少妇一 级|四川女人毛多水多A片|亚洲AV无一区二区三区久久|国产精品成年人免费视频

　　在 这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，  禁食或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。