国产成人久久777777|亚洲高 清综合|国内少妇高潮嗷嗷叫在
线播放|日本久久精品亚洲一区二区

　　在这个时节该如 何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
 吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。