牛牛影视在 线一区二区|
麻豆avporn|36D大香蕉|总日韩 美女操逼视频一
级大片

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜 、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽

”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。