91狠狠  大香蕉|亚洲激情在线观看 |人妻色色av资源网 |国产乱轮在线

　　在这个时节该如 
何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“
 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食
物
，以免肝火上炎。