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四|超级老师

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山
和 薏米。用清水把陈皮泡软，拍 裂一小块姜，热锅，
用姜块在 锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至
微黄。煮沸瓦煲里的清水，放 入煎煮好 的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小 火煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。