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　　 做法：洗净宰 好鲫鱼， 洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热 锅，用
姜块在锅上擦一遍，放两勺油 ，待
油
六成热下鱼，煎至微黄。煮
沸瓦
煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮 沸，转中小火 煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。