午夜天少妇婷婷|天堂8 8Av 狼人 |A天堂最 新|大香蕉

之久久

　　 在这个时节
该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。 另外，俗 语称“春日吃春
芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣 等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。