999日  韩 毛片|波多野结  衣久久无码|五月停视频天堂|亚洲天堂无码 av在线

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等
， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上
炎。