久久国产精品五十路|台湾佬成人
激情|日韩三级视频 蜜臀|老
色鬼深爱激情网

　　在这 个  时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜  苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激
食物，以免肝火上炎。