国产
 人妻人伦精品1国产|YY色综合|亚洲av卡一卡二|亚洲欧美国产日韩
另类

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、
 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。