婷婷色婷婷|搡老
女人老熟女91|电车列车3日剧播 放| 一二三四日本在线

　　在这个时 节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激
食物 ，以免肝 火上炎。