中出天堂人妻|香蕉 色福利导航|精东影业东京热|影
音先锋狠 狠干

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱
、蒜、荠菜、香
椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称 “春日  吃春
芽”， 也就是说这个季节可吃鲜 绿 的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。