AV无码在线不卡|北岛 玲三级片在线 |淫荡丝袜 熟女人妻
任人插|影视先锋一二区av资源站

　　在 
这个时节
该如何调理
养生

？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬

芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝  火上炎。