久久国产精品综合麻
豆|亚洲 欧美国
产精品va在线|色婷婷
天天看|
久久福利视频精品

　　在这个
时节该如何调
理   养生？宋曙 霞认为，在饮

食上 可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 
季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物， 以免肝火上 炎。