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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍
裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六
成 热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲 里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼  和 其他材料，武火煮沸， 转中小火煲一个半小 时，下盐调味即可品尝。