婷婷视频  在线|www.巨乳色.com|AV无码HEYZO人妻|国产av乱码h

　　在这个时
节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜 、香椿  等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、 蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。