精品无 码久久久久国产 |最新亚洲成人|99精品人 妻一二


三区|欧美日韩在线
一区二区三区

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认 
为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩 芽 ，比
如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。