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 影音先锋

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
 用清 水把陈皮泡软， 拍 裂一小块
姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六
成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材
料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下
盐调味即可品尝。