欧美美女下部喷水在线观看|四虎海外
域名最新18+|欧美 
色狠
18|神马影院老子
不卡手机 在线

　　在这 个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬 菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是
说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗  、莴苣 等
，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝 火 上炎。