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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水把陈
皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在 锅上擦一
遍，放两勺油，待油六成
热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦
 煲里的清水，放入 煎煮好 
的鲫
鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味

即
可品尝。