淫水在线午夜|亚洲涩涩图片网|污网 站wwwww在 线|超
碰黑人97中文

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 
就是说 这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或
少食辛辣刺激食物，以免肝  火上炎。