伊人精品东京热|国产成人精品一 区二区|
欧美亚洲天堂|乱伦 av网站

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在

饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物 ，以
免肝火上炎。