国产午夜福
利视 频第三区|亚洲天堂2017无 码|灿烂 的花园|欧美韩国日本三级在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
 芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等 ，以疏肝柔肝 。另外，俗语称 “ 春 
日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃

鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣

 刺激食物，以免肝火上炎。