丁香五 月成人视频在线
|凸人妻人人澡|黑人精品
久久久久久|久久人妻妻

　　在这个时节该如

何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的
蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠
 菜、香 椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆
 芽 、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。