一区二 区 精品国产av|老熟女太熟 了A91V|无码人妻久久不卡|国产欧美三级anav在线

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为 ，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭 
菜、香菜、葱 、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这个 季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。