欧美性爱手机在线视频 |在线视频97白虎
| 淫色人妻在线|大香蕉伊人久久久久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可
 多吃有芬芳气味
的

蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可 吃鲜绿的嫩芽 ，比 
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。