91久久久蜜
乳|五月
 激情淫淫网|人妻熟女第19页|欧美ch acha

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞
认 为，在饮

食上可多吃有芬芳气味
 的蔬菜，如韭
菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就 是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物， 以免肝火上
炎。