婷婷五月成人社 区|久久密臀av88|叉叉
叉干干

干噜噜噜|大合集偷拍,com

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可 
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜  、香 菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就 是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。