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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块 在 锅上擦一
 遍，放两勺油，待油六成热 
下鱼，煎至微黄。煮沸
 瓦煲
里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火
煲一个半小时 ，下盐调味即可
品尝。