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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水 
把陈皮泡软， 拍裂一小块姜
，热锅，用姜
块在锅上 擦一遍，放 两
勺油，待油六成热下鱼， 煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料
，武火 煮沸，转中小火 煲一个半小时，下盐 调味即可品尝。