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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块
在锅上擦 一遍，放两勺油
，待油六成 热下鱼， 煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的  鲫鱼和 其 他材料，武火煮沸，转中小火煲 一个 
半小时，下盐  调味即 可品尝。