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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡
软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸
 瓦煲里的清 水，放入煎
煮好的鲫鱼和其 他材料，武火 煮 沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品 尝。