人人
操人人上|中国曰B视 频|四虎色播|88av  日本在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为  ，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿  等，
以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说
这个季节可吃鲜

绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。