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日
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　　做  法
：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把陈皮
泡软，拍裂


一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，
待油六成热下鱼，煎至微黄。煮 沸瓦煲里的清水，
放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味 即可品尝。