日韩性爱免费在线观看|日韩精品色|青青草原三级片|亚洲
国产成人 精品久久久9

　　
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，
俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这个季
节可 吃鲜绿的嫩  芽，比如豆芽、 蒜苗、豆 苗、莴苣等， 禁
 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。